常見問題
轉眼已經立秋了，通常立秋后的一段時間氣溫還是較高，人們不但感覺不到秋涼，反而到處是悶熱潮濕的感覺。再加上人們在夏季常常因為苦夏或過食冷飲，多有脾胃功能減弱的現象。
秋季注意不要過多進食滋膩補品，如冬蟲夏草、人參、鹿茸、肉桂等，會進一步加重秋燥及脾胃負擔，使長期處于“虛弱”的胃腸一下子不能承受，反而導致消化功能紊亂。因此，初秋進補宜清補。
所謂“秋燥清補”主要是指補而不膩，清而不傷腸胃的滋陰藥食。一方面“清積聚”，中醫上的“積聚”分為：氣積、血積、食積、酒積、痰積、肉積、水積、乳積等，只有及時“清污排廢”才能使機體正常運轉；另一方面能調理脾胃功能，為中、晚秋乃至冬季進補奠定基礎。
- 上一個：服藥時飲水多少有講究
- 下一個：整合互聯網服務平臺，讓藥店發力線上